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コンブチャクレンズ(紅茶キノコ)はどんな効果や効能があるの?

 

コンブチャクレンズ(KOMBUCHA)紅茶キノコが、『めざましテレビ』で放送されてから人気が再燃していますよね!

 

昔の作り方としては、酢酸菌などの酵母類を瓶の中で培養させた発酵させます。

コンブチャクレンズというと日本の昆布茶を思い浮かべますが、全く違う代物で日本で40年以上前に大流行した“紅茶キノコ”の事なんです。

 

アメリカで流行っているコンブチャクレンズ(KOMBUCHA)紅茶キノコ(きのこではない)は、ハーブアブソリュートコンブッカ(720ml)として販売されていますが、数十年前に日本でブームを巻き起こした発酵飲料です。
アメリカで流行っているコンブチャクレンズの瓶720ml
当時のコンブチャ(紅茶キノコ)はお世辞にも美味しいと言えませんでしたが、コンブチャクレンズ本来の良い部分を残しながらも日本人の味覚に合うように改良されたのが、「コンブチャクレンズ/ハーブアブソリュートコンブッカ」なんですね。

海外セレブの間では「コンブチャクレンズ」という名称で健康飲料として話題になって日本に舞い戻ってきたんですよ。

コンブチャクレンズ」は、200種類以上もの果実やハーブを使って製造していて、菌活をしている方へはもちろんのこと特にダイエット目的の方におすすめなんです♪
コンブチャクレンズは200種類以上もの果実やハーブを使って日本人好みの味に調整されています。
腸内環境を整えるのに必要な酵素や乳酸菌も含まれていますし、アンチエイジングには欠かすことのできないアミノ酸やポリフェノール、数十種類ものビタミン、ミネラルなども豊富に含んでいるんですよ!


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コンブチャクレンズのおすすめポイントをまとめてみました♪

 

健康的なダイエットを目指そう!

ダイエットしよう!と決意しても続けられない人、どういうダイエットをしたらいいか分からない人がたくさんいます。

 

体重を気にするあまり、不健康な痩せ方をしてガリガリになってしまう人も。

 

無理なダイエットで不健康になってしまっては意味がありません。
ただ体重を落とすだけではなく、健康で綺麗になれるダイエットの補助をしてくれるのがコンブチャクレンズなんです!

 

まずは体質改善をしよう!

食事制限や運動を始めても、体が不健康だと効果が出にくいです。

 

加齢や不規則な生活で、私たちの基礎代謝はだんだん低くなっています。

 

だから痩せにくくなるのです。

 

美しく健康に痩せるためには、まず自分の体質を改善するところから始めましょう。

 

ダイエットで大切なのは「燃焼」と「排出」です。
無駄な脂肪を燃やして不要な成分を排出することで、体を芯からスッキリさせて引き締めることができます。

 

そこでオススメしたいのが、コンブチャクレンズです。

 

コンブチャクレンズは最近、海外セレブたちから酵素ドリンクやスムージーより愛用されています!「燃やして出す」ことを目的に作られた、ダイエット専門ドリンクです。

 

コンブチャクレンズに入っている美容成分は?

コンブチャクレンズの大きな特徴は、美容成分に2つの菌が入っていることです。

 

まず1つは酵母菌

 

これは炭水化物の燃焼を助けて、排出機能をリフレッシュする働きがあります。

 

そしてもう1つ善玉菌が、お腹の調子を整えてスッキリに導きます。

 

コンブチャクレンズには善玉菌の栄養になるオリゴ糖が一緒に含まれているので善玉菌が大活躍します。

 

次に、アミノ酸も燃焼を助けてくれます。
L-シトルリンはアミノ酸の中でもむくみを解消する働きが有名でダイエットに効果的です。

 

酵素の働きもダイエットには欠かせません。
コンブチャクレンズには200種類以上の消化系酵素が配合されています。

 

更に栄養分としてビタミンB群が入っています。
ビタミンB1・B2は燃焼を促進し、ビタミンB6が脂肪の代謝を助けます。

 

栄養素といえば葉酸も含まれています。
特に妊婦に必要だと言われる葉酸は、実はコレステロールと戦ってくれる重要な成分です。

 

最後に、乳酸ができることを抑制してくれるリンゴ酢が入っています。

 

これが日々の健康維持に役立って、生き生きとした疲れ知らずの生活が送れます。
ダイエットに運動を始めよう!という人にコンブチャクレンズはぴったりなんですね。

 

健康的なダイエットを助けてくれる天然成分とは?

アサイー・ハイビスカス・ショウガ・カムカム…これらは全て、美容成分として有名ですね。

 

ダイエットを心がけている人なら、知っている名前ばかりでしょう。

 

コンブチャクレンズにはこういった天然成分がたくさん含まれているので、飲むことで健康になれちゃうんです!

 

しかもこれらの成分はすべてオーガニックで体に優しく、内側から綺麗を作り出してくれるんですよ。

 

【重要!】コンブチャクレンズの飲み方

 

コンブチャクレンズそのまま飲んでも大丈夫!!
コンブチャクレンズの味は爽やかなアイランドマンゴー味です♪

 

お水で割るとあっさりして食事に合わせることができるし、白湯で割れば体が温まります。

 

中でもオススメなのが、コンブチャクレンズを炭酸水で割る飲み方です。
こうするとシュワっとした刺激と一緒に味わえて、満腹感を感じられます。

 

コンブチャクレンズを飲む時間はいつでも大丈夫ですが、効果的な飲み方をお教えします。

 

まず一番使えるのがコンブチャクレンズを使ったファスティングダイエットです。

 

栄養素が豊富に含まれているコンブチャクレンズは、プチ断食であるファスティングダイエット中の栄養補給にぴったりです。

 

飲み過ぎ・食べ過ぎた後の体内リセットも、コンブチャクレンズにお任せです♪

 

そういう時こそ燃焼と排出がダイエットの鍵になります!!
栄養素とアミノ酸が含まれているので、疲れ防止のために運動前に飲むのもおすすめです。

 

よりいっそう燃焼効果が高まって効率よく運動する事ができちゃうんですよ。

 

コンブチャクレンズを飲んで体の燃焼と排出を助け、健康で引き締まった体になりましょう!

 

コンブチャクレンズ(紅茶キノコ)口コミまとめ

 

 

ダイエットや美容の味方として!

 

とても人気があるコンブチャクレンズ(KOMBUCHA)ですが、実は健康維持にも効果があるといわれているんですよね。

老若男女に効果がありますし、妊婦さんや産後のお母さん方にもおススメされています。

 

さらに、糖尿病の方は食事制限などがある場合がありますが、コンブチャ(KOMBUCHA)を飲んでも問題ないといわれています。

 

酵素にはインシュリンを生み出す能力があると言われています。

 

糖尿病の患者さんは体内にインシュリンが不足していて注射などで補う必要があります。

 

酵素が病気の症状をよくする可能性もありますので、糖尿病の患者さんにはコンブチャクレンズ(紅茶キノコ)を試してみるのもよいのではないでしょうか。

 

ただし、市販のコンブチャ(紅茶キノコ)には、様々な原材料がつかわれているので糖質が多いものがあります。

 

市販のコンブチャクレンズを飲む時は、お医者さんに相談してみるとよいかと思われます。

 

また、コンブチャクレンズ(紅茶キノコ)は手作りすることもできます。

作り方もとても簡単ですので試してみてはいかがでしょうか。

 

コンブチャは糖尿病などの生活習慣病を予防する効果もありますし、体力をつける意味でも闘病中の方にもおススメできます。

 

ただし、1度かかりつけのお医者さんに相談してから飲むと安心です。


 

 

 

ミランダ・カーも飲んでいるコンブチャクレンズで菌活生活

 

炭酸水で割って飲んでいますがとっても美味しくて続けられそうです。

しかも、これを飲んでしばらくするとお腹がグルーっと鳴り出すので、いい感じに腸を活発にしてくれているようで効果を実感しています。

 

乳酸菌・酵素・ポリフェノール・ミネラル・ビタミン・アミノ酸!

 

美容に欠かすことができない必須栄養素が付属のコップ1杯で補給できるので簡単です。

 

美肌になるためには腸内環境を整えることが大前提、ダイエットだってそうですから、美肌に限らず美容と健康は密接に関わっていますから腸内菌を増やすことはとても大切なことだと思います。

乳酸菌ってたくさんの種類がいるそうですが、コンブチャにはアシドフィルス菌、ビフィズス菌、フェカリス菌の3種に2種類のオリゴ糖を加えているので、これがお腹の中で育ってくれたら健康な腸内サイクルが手に入りそうですね。

 

また、日頃の食事でもキムチやぬか漬けを積極的に食べて、もっと快適にしていけば便秘知らずになれるかもと期待しています。


 

 

 

野菜不足のサポートにコンブチャクレンズ(紅茶キノコ)

 

野菜嫌いなので、日頃から野菜不足は深刻なのですが、すでに青汁で対策をしています。

本当に青汁だけで対応してくれるのか不安はありますけど、これに頼るしかありません。

 

そこに、もう少しプラスアルファ―したくて選んだのがコンブチャです。

 

青汁には酵素や乳酸菌が入ってないですから、確実に私の食生活では摂れていないのが分かっていますので、ハリウッドスターも飲んでいるというのが決め手となり思い切って購入です(笑)

 

しかも、期間限定で送料無料でしたし、じつは他社の酵素飲料も検討していたのですが、8千円近くしたのでこちらを選びました。

 

何と混ぜて飲もうか迷った挙句、青汁と混ぜて飲みましたが飲みにくいことはありませんね。

 

コンブチャクレンズは紅茶のような味は感じません(笑)

 

青汁に負けているのでしょうか、それとも酵素の独特な味が多少ありますが不味くはないですよ。

 

数日続けていたら青汁だけでは感じる事の無かったサイクルが整ってきたので、うれしい効果がありました!


 

 

 

これで私もハリウッドセレブに近づけるかも!

 

ミランダ・カー、ハル・ベリー、マドンナなどハリウッドセレブの間では、このコンブチャクレンズが大流行しているそうですね。

気になって詳しく見てみたら、日本で大昔に大流行した「紅茶キノコ」と同様なものだとかで、でもよくよく見たら200種以上もの果物やハーブから作られているので似て非なるものでしょうかね(笑)

 

でもキレイな人たちのお助けアイテムなら、それなりの効果が期待できるのかもしれないと期待して購入しました。

 

そもそも発酵食品が健康と美容に良いとされているので、日頃から納豆・キムチ・ヨーグルト・ヤクルト・ぬか漬けなど気にして食べるようにしています。

 

でもそれが、美容まで実感しているかと聞かれると効果はないですね。
コンブチャクレンズの水割り
腸内環境は確かに良くなったように思いますけど、腸内を正常に保つだけの栄養素しか取れていないのかも知れません。

 

美容まで効果を出すためには、さらに補給しないと結果が出ないのだと思いますよ。

 

なんてったって生命維持が最優先になりますから、美容効果を得るにはもっと多く取らないとということかもしれません。

 

乳酸菌の他に、代謝を上げる酵素、錆びさせないポリフェノールまで入っているので十分に摂れたとき美肌になれそうです。


 

 

 

コンブチャクレンズの飲み方はソーダ割りが美味しく飲めますよ♪

 

飲み始めて間もないですが、とっても美味しく良いものを飲んでいる事を実感しながら、毎日続けているので効果も倍増しそうです♪

決まってペリエの炭酸で割って飲んでいますが、コンブチャクレンズを飲むなら炭酸水を絶対にお勧めします!

 

シュワシュワしてノドゴシも良いですし、クセが多少あったとしてもシュワシュワ感が軽減してくれますよ。

 

しかも、炭酸そのものに腸内を活発にする効果がありますから、強めの炭酸のペリエと割ることで頑固な便秘で悩む人には効果的かもしれません。

 

しかも、腹持ちが良いですから小腹が空いたらこれでごまかせます(笑)

 

私は元々毎日決まったお通じはありませんでしたが、炭酸を取り入れたことでサイクルが整っていきコンブチャクレンズを飲んでから1日2回のお通じがくるほど量が増えました。
コンブチャクレンズのソーダ割り
通常の1回分の量ってどれくらいか知りませんが、量が増えたことは確かですね。

 

多い時はコンブチャクレンズを2回!

 

1回でも以前とは量が違うので、しっかり腸内菌が増えたのではと思います。

しかも、コンブチャクレンズを飲みだしてから、肌の調子も良くなってる気がしてなりません。


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